介護予防ボランティア講座を開催します

市では、元気に自立した生活を続けられるよう、ご当地介護予防体操「さくら体操」を作成し、現在市内各所で定期的に行われ、多くの方が参加しています。
このたび、さくら体操のリーダーとしての活動を中心に、元気アップ活動を担っていただく「介護予防ボランティア養成講座」を開催します。介護予防に関する最新の知識・情報を得ることができますので、ぜひご参加ください。

令和6年9月3日、令和6年9月10日、令和6年9月17日、令和6年10月1日、令和6年10月8日、令和6年10月22日、令和6年10月29日（いずれも火曜日）（全7回）午後2時から午後4時まで
(令和6年10月8日は午後2時から午後3時30分まで)

上之原会館(本町5丁目6番地19号)　2階集会室A・B会議室　
（令和6年10月8日は小金井消防署：本町6丁目6番地1号）

・介護予防のためにおさえておきたいポイント（運動・認知機能・口腔について）
・小金井さくら体操について（体験）
・応急救護、救急蘇生法など

令和6年8月1日から令和6年8月30日までに、介護福祉課包括支援係（電話：042‐387-9845）へ電話、または、s050399（at）koganei-shi.jpにメールでお申し込みください。
（要支援・要介護認定等を受けている人や医師から運動制限を指導されている方はご遠慮ください。）
注記：迷惑メール対策のため、メールアドレスの表記を一部変更しております。お手数ですが、メール送信の際は（at）を@に置き換えてご利用ください。