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公民館緑分館 成人教育事業 成人学校「ヴォーカリズム―ボイストレーニングで骨盤底筋群を鍛える―」を開催します

更新日:2025年1月31日

ヴォーカリズムは、ボイストレーニングでインナーマッスルを鍛え、体の内側から健康改善していきます。音楽に合わせて発声して、ストレッチなど楽しくエクササイズしましょう。

日時

令和7年3月6日・令和7年3月13日(全2回)いずれも木曜 
午前10時から正午まで

場所

公民館緑分館 レクリエーション室

講師

shihoさん(ヴォーカリズムインストラクター)

対象・定員

市内在住・在勤・在学の人 20人(多数抽選)

参加費

無料

持ち物

タオル・水分補給のための飲み物

保育

概ね2歳以上の未就学児10人まで。要事前申込。

申込方法

令和7年2月16日(日曜)(必着)までに、往復はがきまたはEメール(いずれも1人1通)に、住所・氏名(ふりがな)・年代・電話番号・保育の有無(保育希望の場合は、子どもの氏名(ふりがな)、年齢、性別)を明記し、公民館緑分館「ヴォーカリズム」係へ

当講座申込先

公民館緑分館 
住所:〒184-0003 小金井市緑町3丁目3番23号 緑センター
電話:042-387-7301
メールアドレス:k020414(at)nifty.com
注記:迷惑メール対策のため、メールアドレスの表記を一部変更しています。お手数ですが、メール送信の際は(at)を@に置き換えて利用ください。
また、お使いの端末やメールサービスの迷惑メール対策等により、回答メールが受信できなかったり、迷惑メールフォルダに格納されたりする場合があります。「@nifty.com」を受信できるように設定してください。

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お問合わせ

公民館 本館事業係
電話:042-383-1184
FAX:042-387-1226
メールアドレス:k020499(at)koganei-shi.jp
注記:迷惑メール対策のため、メールアドレスの表記を一部変更しております。お手数ですが、メール送信の際は(at)を@に置き換えてご利用ください。
また、お使いの端末やメールサービスの迷惑メール対策等により、回答メールが受信できなかったり、迷惑メールフォルダに格納されたりする場合があります。「@koganei-shi.jp」からメールを受信できるように設定してください。

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小金井市役所

〒184-8504 東京都小金井市本町6丁目6番3号

電話:042-383-1111(代表)
法人番号3000020132101(法人番号について)

本庁舎と第二庁舎の受付時間は、午前8時30分から午後5時まで、土曜、日曜、祝日と12月29日から1月3日までの間はお休みです。

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