くるカメ大作戦チェックリスト（年末年始編）

• おうちでの食事会（しょくじかい）で使（つか）うお皿（さら）やおはしは、使（つか）い捨（す）てではないものを使用（しよう）する
• 外食時（がいしょくじ）は、食（た）べきれる量（りょう）を注文（ちゅうもん）する
• 乾杯後（かんぱいご）やお開（ひら）き前（まえ）に、自分（じぶん）の席（せき）で食事（しょくじ）を楽（たの）しむ時間（じかん）を設（もう）ける

• 捨（す）てる前（まえ）に、まだ使（つか）えないか、ほかの人（ひと）にゆずれないか考（かんが）える
• 古（ふる）いタオルや洋服（ようふく）はぞうきんにして、もう一度（いちど）使（つか）う
• 年末年始（ねんまつねんし）のごみの収集日（しゅうしゅうび）を確認（かくにん）する

• 冷蔵庫（れいぞうこ）の中身（なかみ）を確認（かくにん）してから買（か）い物（もの）に行（い）く
• 賞味期限（しょうみきげん）と消費期限（しょうひきげん）を理解（りかい）して調理（ちょうり）する
• 年末年始（ねんまつねんし）の買（か）い物（もの）先（さき）のお休（やす）みを確認（かくにん）する

　みなさんはいくつチェックがつきましたか？あまりチェックがつかなかった方（かた）は、まずは身近（みぢか）でごみを減（へ）らせることはないか考（かんが）え、積極的（せっきょくてき）に取（と）り組（く）んでいきましょう。たくさんチェックがついた方（かた）は、今後（こんご）もごみを出（だ）さないライフスタイルを継続（けいぞく）していきましょう。家族（かぞく）の人（ひと）や周（まわ）りの人（ひと）たちと一緒（いっしょ）に、ごみの減量（げんりょう）について考（かんが）え、取（と）り組（く）んでいくことも大切（たいせつ）です。
　また、継続（けいぞく）してチェックすることで、ごみの減量（げんりょう）についての意識（いしき）が高（たか）まり、ごみを出（だ）さないライフスタイルの継続（けいぞく）にもつながります。