食育・栄養教室
更新日：2021年10月18日
小金井市では、幅広い年齢層の方を対象にして、食べることの大切さや正しい食知識の普及を図るため食育事業を実施しています。
場所（全講座共通）
保健センター2階
申込方法（全講座共通）
市報に掲載の受付開始日から電話で健康課へ
1 離乳食教室
日程
| 1回食 | 2回食 | 3回食 | |
|---|---|---|---|
| 令和3年4月 | 13日 | 13日 | 9日 |
| 令和3年5月 | 18日 | 18日 | 7日 |
| 令和3年6月 | 15日 | 15日 | 11日 |
| 令和3年7月 | 13日 | 13日 | 9日 |
| 令和3年8月 | 17日 | 17日 | 6日 |
| 令和3年9月 | 14日 | 14日 | 10日 |
| 令和3年10月 | 19日 | 19日 | 8日 |
| 令和3年11月 | 9日 | 9日 | 5日 |
| 令和3年12月 | 14日 | 14日 | 3日 |
| 令和4年1月 | 18日 | 18日 | 7日 |
| 令和4年2月 | 15日 | 15日 | 4日 |
| 令和4年3月 | 15日 | 15日 | 4日 |
時間
- 1回食：午前10時30分から午前11時15分または午前11時30分から午後0時15分まで
- 2回食：午後2時45分から午後3時45分まで
- 3回食：午後1時30分から午後2時45分まで
対象
- 1回食：概ね4か月から5か月児の保護者
- 2回食：概ね6か月から7か月児の保護者
- 3回食：概ね8か月から11か月児の保護者
参考資料
離乳食
1歳6か月健診（栄養資料）
3歳児健診（栄養資料）
2 こどもクッキング
| 日程 | 時間 | 対象者 |
|---|---|---|
| 令和3年10月5日 | 午後2時から午後3時まで | 3歳から5歳の幼児と保護者 |
| 令和3年12月21日 | 午前10時から午前11時30分まで | 2歳から3歳の幼児と保護者 |
| 令和4年3月1日 | 午後2時から午後4時まで | 2歳から3歳の幼児と保護者 |
内容
栄養講義と調理体験
3 マタニティクッキング
日程
令和3年6月29日、令和3年10月1日 各回午前10時から午前11時まで
対象者
概ね妊娠30週までの妊婦。パートナーの方の参加も可能。
内容
栄養講義と調理の実演
注記：実習・試食はありません。
4 栄養講習会（テーマ別講習会）
日時
令和3年4月20日、令和3年8月24日、令和3年12月7日、令和4年2月1日 各回午前10時から午前11時まで
対象者・内容
毎回異なるテーマを定め、栄養講義等を行います。詳細は各回ごとに市報にてお知らせします。
5 栄養講習会「カレーのひみつ」
日時
令和3年7月27日 午前10時から午前11時30分まで
対象者
小学校3・4年生とその保護者（定員6組）
内容
学校の栄養士による講和とデモンストレーション
6 ママのための栄養講習会
日時
令和3年11月12日 午前10時から午前11時まで
対象者
未就学児の保護者（定員10人）
注記：希望者には保育を実施します。（生後6か月以上。先着7人まで）
内容
管理栄養士による家族の健康のための栄養講義
PDF形式のファイルを開くには、Adobe Acrobat Reader DC（旧Adobe Reader）が必要です。
お持ちでない方は、Adobe社から無償でダウンロードできます。
Adobe Acrobat Reader DCのダウンロードへ
お問合わせ
健康課健康係
住所：〒184-0015 小金井市貫井北町5丁目18番18号 保健センター
電話：042-321-1240
FAX：042-321-6423
メールアドレス：s050499（at）koganei-shi.jp
注記：迷惑メール対策のため、メールアドレスの表記を一部変更しております。お手数ですが、メール送信の際は（at）を@に置き換えてご利用ください。
