東京都多摩府中保健所との連携－「ちゃんとごはん」で健康にー
更新日：2025年6月26日
東京都多摩府中保健所主催の北多摩南部圏域栄養・食生活ネットワーク会議（多摩府中保健所生活環境安全課と学識経験者、特定給食施設等、市健康主管課、、地域活動栄養士会等）作成の栄養教材を紹介いたします。
「食事は健康の源！未来はあなたの選択次第！ちゃんとごはんで健康に」
令和5年度に制作・公開された、若手社会人向けにバランスよく食べるコツなどをお伝えする動画です。
健康に暮らしていくために、簡単で取り組みやすい栄養・食生活のポイントをまとめたものなので若い方だけでなく、
幅広い世代のみなさまにもご覧いただけたらと思います。
啓発ちらし
「若手社会人向けちゃんとごはんのススメ」普及動画 - YouTube （外部サイト）
「朝食で一歩前へ！ちゃんとごはん習慣で健康的な学生生活を」
令和4年度に制作し、今年度公開された学生向けの朝食の大切さをお伝えする動画です。
大学生などの若い世代の方が、健康に暮らしていくために、簡単で取り組みやすい栄養・食生活のポイントをまとめたものです。
ちらしや三角ポップもありますのでぜひご活用ください。
ポスター
「学生向けちゃんとごはんのススメ」普及動画 - YouTube （外部サイト）
ちゃんとごはんマスタークイズ
動画の内容をクイズにしました。ぜひチャレンジしてください！