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保育つき 骨粗しょう症予防教室 ココロとカラダの自分ケアで骨美人(2日間コース)受講者募集!

更新日:2026年4月10日

 日ごろ、お仕事や育児に忙しく、自分のことは後回しになっていませんか?
 骨粗しょう症は閉経後の女性に多い病気ですが、実は、若い頃からの生活習慣が大きく影響します。
 まだまだ先のことと思わずに、この機会に自分の生活習慣を振り返り、骨美人生活を始めましょう。
 また、母子でできる骨粗しょう症の一時予防のお話もありますので、乳幼児から10代のお子さんを子育て中の方も是非ご参加ください!
 お待ちしております!

令和8年5月26日 5月30日 健康講演会チラシ表

令和8年5月26日 5月30日 健康講演会チラシ裏

日時

1日目 令和8年5月26日(火曜) 午前10時から午後0時30分
2日目 令和8年5月30日(土曜) 午前10時から午後0時30分

場所

小金井市保健センター
小金井市貫井北町5丁目18番18号

対象

20歳から55歳の小金井市在住の女性

定員

20名(申込順)

費用

無料

保育

生後6か月以上の未就学児を対象に保育を行います。(定員あり)

申込み方法

令和8年4月15日(金曜)から電話またはEメールで健康課へ申し込んでください。
メールの場合は下記内容をご記入ください。
(1)骨粗しょう症予防教室申込、(2)氏名(ふりがな)、(3)住所、(4)生年月日、(5)電話番号、(6)病歴・服薬等、(7)アレルギーの有無・品目、(8)保育をご希望の方は、お子様の氏名(ふりがな)、生年月日、アレルギーの有無(お子様への試食はありません。)
電話:042-321-1240
メールアドレス:s050499(at)koganei-shi.jp
注記:迷惑メール対策のため、メールアドレスの表記を一部変更しております。お手数ですが、メール送信の際は(at)を@に置き換えてご利用ください。
また、お使いの端末やメールサービスの迷惑メール対策等により、回答メールが受信できなかったり、迷惑メールフォルダに格納されたりする場合があります。「@koganei-shi.jp」からメールを受信できるように設定してください。

予定献立とアレルギー情報

献立(予定)
コーンとおくらのミルクごはん、レンジで鮭の包み蒸し、切干大根ともずく酢和え、フルーツヨーグルト&きなこ

特定原材料28品目
乳、ごま、さけ、大豆、バナナ

注記1 献立および材料は調達の都合等で、変更する場合があります。あらかじめご了承ください。
注記2 試食の提供は教室の参加者のみに行います。保育でお預かりするご家族への試食提供はありません。

食物アレルギーについての注意事項

食物アレルギーを有する方につきましては、お申し込み後お電話にて詳細をお伺いします。
食物アレルギーについてお伺いした内容によっては、ご参加いただけない場合がございます。あらかじめご了承ください。

食物アレルギーを有する方向け同意書

食物アレルギーを有する方は、同意書にご記入の上、当日ご持参ください。
注記:印刷環境の無い方は、当日受付でお申し出ください。

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お問合わせ

健康課健康係
電話:042-321-1240
FAX:042-321-6423