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スポーツ活動中の落雷事故の防止について
更新日：2026年6月12日
近年、夏季以外でも、スポーツ活動中の落雷事故が発生しています。屋外でのスポーツ活動においては、落雷の危険性を充分に認識し、事前に気象情報を確認するとともに、天候の急変などの場合には、活動を中止するなどの適切な対応をしてください。
気象庁ウェブサイトでは、落雷注意報等の発表状況や、雷発生の可能性や激しさを地図上で確認できる「雷ナウキャスト」などの情報が提供されているので、これらの情報を活用することが肝要です。また、公益財団法人スポーツ安全協会ウェブサイトにおいても、スポーツ中の落雷から身を守るための対応策が掲載されています。
落雷の兆候と対応
・厚い黒雲が頭上に広がった際には、雷雲の接近に注意すること。
・雷鳴はかすかでも危険信号であり、雷鳴が聞こえるときは、落雷を受ける危険性を意識すること。
・落雷の危険性がある場合は、すぐに安全な場所（鉄筋コンクリートの建物、自動車、バス、列車等の内部）に避難すること。
・人体は同じ高さの金属像と同様に落雷を誘因するものであり、たとえ身体に付けた金属を外したり、ゴム長靴やレインコート等の絶縁物を身に着けていても、落雷を防ぐ効果はないことを認識すること。