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FC東京「あおあかドリル」に挑戦　楽しく体を動かそう

更新日：2020年6月4日

サッカーJリーグFC東京（えふしーとうきょう）からホームタウンの子（こ）どもたちへ、自宅（じたく）や公園（こうえん）など、3密（みつ）を避（さ）けた状況（じょうきょう）で取（と）り組（く）める運動（うんどう）ドリル「あおあかドリル」が届（とど）きました。ぜひ、楽（たの）しく体（からだ）を動（うご）かすことに挑戦（ちょうせん）してみてください。

「あおあかドリル」とは

画像提供：FC東京

自宅（じたく）で家族（かぞく）と一緒（いっしょ）に、体（からだ）を動（うご）かす楽（たの）しさを感（かん）じることができるように「誰（だれ）でも気軽（きがる）に運動（うんどう）を楽（たの）しめる運動課題（うんどうかだい）」と「親子（おやこ）や兄弟姉妹（きょうだいしまい）でチャレンジする課題（かだい）」によって構成（こうせい）された運動（うんどう）ドリルです。
新型（しんがた）コロナウイルス感染症（かんせんしょう）の影響（えいきょう）で学校（がっこう）の分散登校（ぶんさんとうこう）や屋外（おくがい）での運動制限（うんどうせいげん）がかかる中（なか）でも、子（こ）どもたちに体（からだ）を動（うご）かす楽（たの）しさを感（かん）じてほしい、そうしたきっかけにクラブがなりたいという、FC東京（えふしーとうきょう）の想（おも）いが込（こ）められたドリルです。