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（受付終了しました）シニア運動教室を開催します（令和8年1月から令和8年3月）
更新日：2026年2月4日
普段運動する機会のない方、何か始めてみたいと思っている方等スポーツクラブにてシニア向け運動プログラムに参加し、元気に過ごすための方法を身につけましょう。
（受付終了しました）スタジオコース
筋力・柔軟性・バランス力を高める運動を行います。
火曜コース
日時
- 令和8年1月6日から令和8年3月24日までの毎週火曜日
- 全12回コース
- 午後1時45分から午後2時45分
定員
20名（多数抽選）
水曜コース
日時
- 令和8年1月7日から令和8年3月25日までの毎週水曜日
- 全12回コース
- 午後1時30分から午後2時30分
定員
20名（多数抽選）
木曜コース
日時
- 令和8年1月8日から令和8年3月26日までの毎週木曜日
- 全12回コース
- 午前11時から正午
定員
20名（多数抽選）
場所（全コース共通）
メガロス武蔵小金井店（小金井市緑町5丁目3番24号）
対象（全コース共通）
65歳以上の市内在住の方（医師から運動制限の指示がない方）
費用（全コース共通）
1,500円（キャッシュレス決済のみ）
（受付終了しました）申込み（全コース共通）
（受付終了しました）
以下のいずれかの方法によりお申し込みください。応募多数となる場合は抽選とさせていただきます。
令和7年12月25日（木曜）までに、はがきまたはメールにて詳細（抽選の場合は抽選結果）をお知らせいたします。その他の方法での通知は行いませんので連絡がない場合は、必ず市介護福祉課包括支援係（電話：042-387-9845）までお問い合わせください。
- 往復はがきに、教室名（シニア運動教室）、住所、氏名（ふりがな）、電話番号、希望コース（火曜コース、水曜コース、木曜コースいずれか）を明記し〒184-8504 住所不要 介護福祉課包括支援係シニア運動教室担当宛 （令和7年12月15日必着）に送付
- 令和7年12月15日（月曜）までに、市申込フォーム（次のリンクまたは二次元コード）から申込
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