フレイルチェック測定会

フレイルとは、年齢を重ねるとともに心身の活力（筋力や認知機能等）が低下した状態で、「健康」と「要介護」の真ん中の段階です。

早めに知って対応することがとても大切です。

フレイル予防に関する

• 基本チェックリスト
• 握力、立ち上がりテスト、口腔機能、栄養評価
• 絵カードチェック
• ベジチェックもしくは歩行姿勢測定
• 専門職種との個別相談

令和8年6月2日（火曜）　午前10時から午前11時30分（受付開始は9時40分から）

市民会館・萌え木ホール

市内在住の65歳以上の方で要介護・要支援認定のない方

30名（先着順）

無料

令和8年5月1日（金曜）午前8時30分から、市申込フォームからお申し込みください

市申込フォームからお申し込みください。